史上最楽!朝バナナダイエット―医師夫婦は35キロ、薬剤師夫婦は20キロやせた! (マキノ出版ムック) (マキノ出版ムック)マキノ出版 刊
発売日 2008-05-15
バナナダイエットについて 2008-06-30
まだ本は読んでいませんがこれは酵素ダイエットではないのでしょうか。
朝の排泄時間に酵素の多いバナナを摂取ということでしょう。
バナナの糖で糖尿病に・・・というレビューがありましたが果糖はゆっくり時間をかけ血糖値を
上げていきます。
それより怖いのはぶどう糖果糖液を摂取することが危ないとおもうのですが・・・。
史上最楽!朝バナナダイエット―医師夫婦は35キロ、薬剤師夫婦は20キロやせた! (マキノ出版ムック) (マキノ出版ムック) ってタイトルを見たときにどんな印象をお持ちになりましたか？
私はパッと見では特に何も印象に残ったものは無かったんですけど、最近話題になっている本だって聞いたので、内容が気になって史上最楽!朝バナナダイエット―医師夫婦は35キロ、薬剤師夫婦は20キロやせた! (マキノ出版ムック) (マキノ出版ムック) を読んでみました。
やっぱり話題になっているだけあって、読後感は良かったです＾＾。
中身がいいのに、ちょっとタイトルの付け方とかで損をしちゃってるかな？って感じでした。
やっぱりタイトルって大事ですよね〜。
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