エンダモ美人[エンダモロジー情報館]

人間の身体には、血液とリンパ液が流れています。リンパ液には人間の身体の中において出来る老廃物や不必要な異物を集め排出する役割があります。リンパ液はリンパ管の中を流れているのですが、血液が血管を流れるように心臓が行うポンプの役をするものはありません。リンパ液は、リンパ管が1分にゆっくりと数回ほど拍動する事と、近くを通っている血管の圧力や呼吸、筋肉の運動などによって流れるようになっているのです。ですので、運動不足であったり、疲労感があったり、寒くて血流が悪くなったり、ストレスが溜まっているなどの影響を受けると、リンパ液の流れが滞りがちになります。リンパ液の流れをよくするように行うマッサージがリンパドレナージュです。

リンパドレナージュを行いリンパ液の流れがよくなると、身体の中にある老廃物や不必要な異物が体外に排出されやすくなり、健康を促進していくことができます。もともとは、手足の浮腫などを解消するため医療用に考案されたマッサージですが、最近ではエステなどで用いられ健康と美容の目的としても行われています。